冬季气功 女性冬季保健多按摩这些穴位

夏末的到来，人们总都会选择夏天秘诀的方法，那么面对这个较冷的夏天你选择好自己要应用于的秘诀方法了吗?当西医美容很适合夏天秘诀，今天小编就给大家带来当西医美容的夏天秘诀法，前面看小编的具体概述吧。

男人夏天照护多美容这些洞内位

女生夏天该如何秘诀照护呢?你知道美容哪些洞内位可以让你在这个夏末不怕较冷吗?小编来给大家概述一下。夏天很冷我们要注意衣物工作，一些女生体质本来就很弱，在这个较冷的夏天更要做好衣物工作。我们平时可以美容自己眼睛上的洞内位来达到衣物的效果。男人夏天美容照护要找寻适合自己的洞内位和方法，一些当西医专家给出的一些适合男人夏天自我美容照护样的一些洞内位，希望大家经常美容美容这些洞内位，防治疾病，大幅提高自身的抗性。

怕冷、精神不振再来大敦洞内

在夏末这个季节，药剂大的感受就是较冷，尤其是对于男人朋友来说。当西医洞内位当中的大敦洞内尽可能有效地辅助放射治疗冷感。对很多人来说，夏天是一年当当中提高效率低的，因为很多人很很难。长久以来，大敦洞内就被人们视为是镇静及恢复神智的极其重要洞内位。所以无论是夏天怕冷的男人朋友，还是很难、精神不振的女白领都不妨尝试一下这个洞内位的疗效。

在脚大拇趾趾甲靠第二趾一侧2毫米处为大敦洞内。美容大敦洞内一般采用指压法：指压时强压7~8秒钟，才慢慢呼凝，夏天起床很难赖床的男人朋友不妨在暖暖的被窝内都以此类推按上几次。

缓求得痛经健脾渗湿再来地机洞内

在较冷的夏天，不少怕冷的男人更纠结每个月底的那几天，因为在夏末痛经好像都会痛得极其想来。陶雪芬都有提防广大男人读者朋友，秋末冬初是痛经患者副作用严重的春季，除了做好衣物工作之外，如果副作用不是非常明显，不妨再来美容地机洞内。

地机洞内有健脾渗湿、调理月底经的疗效，它可以放射治疗苦、黄疸、食欲不振等脾胃多方面的病，还可以放射治疗男人月底经不调、痛经等病。地机洞内为脾经之郄洞内，是本经经凝深集的部位，不具较强的求得痉镇痛，行凝活血之功，凝行则血行，脉道；大，三焦细腻，经筋和缓，呕吐自止。地机洞内位于药剂的右脚后侧，当内踝尖与阴陵泉洞内(右脚后侧，已逝胫骨质后侧凹陷当中)的群组上，阴陵泉洞内下3寸。大家可用右手指腹点按地机洞内周围，寻找敏感点，用指尖的指腹由轻及重地食指敏感点，以能忍受为度。坚决食指1分钟，每天顺利进行1~2次。

扫除双肩膀再来大迎洞内

到了夏天，很多女孩子羡慕吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也都会加大，但是，夏天也是很难长脂肪的时候，虽然眼睛原则上被厚厚的冬装围困，即使“发福”也不很难被看出来，但是露在隔壁的双肩膀却多少让爱美的女士有些尴尬。如何扫除双肩膀呢?再来美容大迎洞内吧。大迎洞内在鼻子脑壳质部位，耳朵腰下方、肩膀骨质的凹处，右手右手、当中指和大指尖并拢伸直，将大指尖置于鼻子处，右手所感觉到的动脉摇动处便是。

美容方法是，右手指尖指腹按于大迎洞内，其他手指支持于鼻子，呼凝时用指尖指腹点按大迎洞内5秒，吸凝时松离，以此类推美容30次，以局部感到酸胀并向整个鼻子放射为好。美容大迎洞内有增进脸部肺脏和使皮肤重整的功能，可以扫除双肩膀，预防措施脸部松弛，还可辅助放射治疗牙痛、口腔呕吐。

洞内位美容法：点按当中脘洞内

当中脘洞内在药剂从前正当中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募洞内，是胃经经凝结聚之处，点按当中脘洞内尽可能有助于经凝试运行，调控胃的功能。用手指点按或揉按当中脘洞内，每次2~3分钟，至局部产生发热感。