过敏性鼻炎有哪些预防的方法

2019-10-07 21:58:33 来源:

过敏性鼻炎很容易反复发作，患者一接触过敏源就可以容易导致它复发。所以在平时的生活中，患者朋友应该要远离过敏源，做好相关的预防工作。那么过敏性鼻炎有哪些预防的方法呢?下面专家为大家总结了以下几点，希望可以帮助大家远离过敏性鼻炎：

一、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

二、发作时代，要细致保暖。不要长期呆在过冷的空调房，收支空调房防备冷热瓜代激烈引发伤风。

三、已晓得致敏原者，尽可能设法防止接触。每当狂嚏以前，急推拿迎香穴，推拿到该处发热时为度。

四、冰冷饮料少饮：过敏性鼻炎患者对冷的东西有抗敏性，炎热夏季看到冷饮就想抓起一饮而尽。却不知却会给鼻炎无隙可乘。

五、刺激食品少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食品不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

六、季候性的发作时间，提早一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以防备。

七、常常加强体育练习，以增长抵挡力。常做鼻部推拿，如持久用冷水洗脸者更佳。

温馨提醒：过敏性鼻炎让很多患者痛苦不已，所以在平时的生活中，做好以上几大预防措施是关键，这样可以起到一定的辅助治疗作用。想要彻底摆脱过敏性鼻炎带来的困扰，还是需要到医院采取科学合理地方法进行治疗，才能远离它。