美白护肤可以在你的餐桌上

2017-06-24 20:22:35 来源:

茄子和红薯早已被证实对皮肤有美白效果，最新研究发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成份对黑色素、特别对因紫外线照耀而生成的黑色素的生长有抑制作用。对黑素细胞的抑制作用最有效的是油菜和芹菜，其次为甜瓜。特别是油菜的甲醇提取效果尤佳。

美白护肤品不单单在你的化装台上，在你的化装袋里，还在你的厨房，在你的餐桌上!

1、枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用;或用以泡酒，每餐饮酒适当。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。

2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，连服数月，脸部可变得白嫩而光滑。

3、土豆去皮(用1/3个便可)，研磨揭烂成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，特别对消除黑眼圈10分有效，若加入上好奶粉则更佳。

4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物资的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对脸部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡1夜，第2天用此酒搽脸。

5、牛奶能令脸部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天1次。

6、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，1周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适当的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。

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