大牌的美白产品可能会让你在短时间内就到达美白效果。但越是迅速有效的美白产品,所含的化学物也越多,对人体皮肤的后遗症也愈来愈多。常常美白效果还没到达,皮肤就开始变得很薄而又敏感。因而愈来愈多的人转战的食品美白上,虽然可能效果缓慢点,但是最少安全放心。
黄瓜粥
大米100克,黄瓜300克,精盐2克,生姜10克,将黄瓜切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升上火,放入大米生姜。烧开后改用小火煮至米烂时放入黄瓜片,煮至汤稠,放入精盐调味便可。黄瓜中含有丰富的钾盐和胡萝卜素,维生素C,维生素B1,维生素B2和蛋白质磷和铁等营养成份。
醋蛋液美白
新鲜鸡蛋1枚,洗净擦干,放入500毫升优良醋中侵泡1个月。当蛋壳溶解于醋液中以后,取1小汤勺溶液掺入1杯开水,搅拌后服用,每天1杯。长时间服用,能使皮肤光滑细腻,扫除脸部黑斑。
西红柿汁
西红柿中含有丰富的维生素C,每天1杯西红柿汁或常常吃西红柿,可有效减少黑色素的构成,使皮肤白嫩,黑斑减退。
蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋1枚,蜂蜜1小汤勺,将二者搅拌均匀。临睡前涂刷在脸部,期间可以进行推拿,增进血液循环。10到15分钟后用清水洗净,每周两次为佳。蜂蜜蛋白膜还可以用水稀释后搓手,冬季可以防治皲裂。
蛋白柠檬面膜
柠檬汁1匙,新鲜鸡蛋1个,面粉1勺。取蛋白加入柠檬汁,充分搅拌后,加入面粉成糊状。涂于脸部,干后洗净,1周2到3次。
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